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剖腹产后吃什么好

来源:晋城现代妇产医院  发布时间:2021-10-17 15:16 编辑:晋城现代妇产医院

    剖腹产与顺产不同,剖腹产之后一段时间很多人不能正常进食,有的是手术原因有的是没有食欲,所以所以剖腹产术后饮食要精心搭配,既要美味开胃,又要清淡不油腻,帮助身体更快恢复,有更好的精神状态来照顾刚需要喂养的宝宝。
 
剖腹产后吃什么好(图1)
 
    剖腹产后食欲不振的原因是什么?
 
    剖腹产前几个小时是空腹,但是手术过程中会输液补充体力,所以不会觉得饿。手术前会先用麻药,麻醉剂也会使胃麻痹。减少胃肠蠕动相当于一种休眠状态,消化液的分泌也会减少。这种情况下,基本感觉不到饥饿。
 
    先吃助通气的食物
 
    剖腹产后,肠胃处于麻痹状态。应该先通气。有的产妇通气顺畅,手术后第二天可能会放屁。有些母亲可能不顺利,这个时候不得不采取各种辅助方法。
 
    食疗方法之一是喝少量的热萝卜水,有助于通气。只有通气后,他们才能吃其他食物来补充营养。
 
    流食为主:手术后肠胃脆弱,虽然通气,但也有蠕动的可能。分娩初期肠胃消化液分泌减少,所以主要是易消化的流质食物,减少了对肠胃的刺激。后期的食物补充也是一个循序渐进的过程,不能操之过急。可以选择一些清淡的蔬菜汤和粗粮粥,营养价值高,减轻肠胃负担,容易吸收。而且,烹饪也不会花很多时间精力。
 
    利水消肿的食物:
 
    产后早期是排出恶露的关键时间,出汗是产后的正常现象。你可以吃一些提神的食物来帮助你的身体排出恶露。比如冬瓜、红豆水等茶,可以缓解水肿症状。富含膳食纤维和维生素的食物,剖腹产后的新妈妈经常受便秘。补充更多的膳食纤维和维生素对产后长期卧床的产妇有好处,缓解便秘也能抗氧化。

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