你好,欢迎来到晋城现代妇产医院!

免费咨询热线:

您现在的位置: 主页 > 产后恢复 >

文章详细

坐月子可以看电视吗

来源:晋城现代妇产医院  发布时间:2021-10-17 15:16 编辑:晋城现代妇产医院

    坐月子是中国的一种传统,老一辈人也总结了一些经验,但是这些所谓的“经验”不全是对的,比如月子期间看电视,很多人会觉得看电视有辐射,会对产妇和孩子不好,其实适当看电视也是可以的,下面是晋城现代妇科医院的介绍。
 
坐月子可以看电视吗(图1)
 
    一、坐月子产后能看电视吗
 
    分娩后,坐月子可以看电视,但必须是在产妇的视网膜水肿消除之后。同时需要注意的是,看电视的时间不宜过长,一般控制在一小时以内。看的内容以轻松愉快为主,以放松为目的。
 
    二、在坐月子看电视对产妇的影响
 
    1.产后10天内不看电视
 
    新妈妈生完孩子后10天内不要看电视。因为,无论是顺产还是剖腹产,产妇的视网膜都会有水肿。此时,看电视会加剧产妇的视网膜水肿现象,容易导致眼睛疲劳,结果导致视力下降。所以新妈妈一定要等视网膜水肿吸收后再看电视。另外,新妈妈虽然可以在月子后半段看书或看电视,但要注意不要看太久,以免眼睛疲劳。
 
    2.产后坐月子应适度看电视
 
    新妈妈只要控制好自己的时间,就可以适当看电视。等你恢复一点了,可以看电视,但是尽量少看。晋城现代妇科医院提醒大家:因为电视的辐射比较大,长时间坐着不仅对眼睛不好,对腰也不好,长时间坐着很容易导致腰疼。在坐月子,逗留期间,你可以看不超过15分钟的电视。每隔15分钟闭上眼睛休息一下,或者站起来走动走动,以消除眼部疲劳。
 
    三、坐月子看电视的注意事项
 
    1.控制看电视时长:一般每天看电视时长控制在一小时以内,否则容易造成视疲劳。
 
    2.控制看电视的距离:看电视时,眼睛与电视屏幕的距离保持在电视屏幕对角线的五倍以上,以减少电磁波对产妇和婴儿的辐射。
 
    3.适当的眼睛活动:避免长时间盯着屏幕,而是看窗外的风景或者闭上眼睛一会儿。
 
    4.注意看电视的内容:避免情绪过度起伏,扰乱心情,影响产妇身心健康。应该是轻松的电视节目。
 
    5.避免太僵硬的电视:太大声的电视会对婴儿的听力产生一定的影响,也不利于产妇产后的休息。

上一篇:产后容易出汗应该怎么办

下一篇:剖腹产后吃什么好

热门资讯

晋城现代妇产医院

服务声明:网络沟通无法像面诊过程那样,不能全面了解您的健康状况,因此医生的健康指导建议仅供参考,具体诊疗请一定要到医院在医生指导下进行!

地址:晋城市建设北路1489号(中国人寿旁)网站地图

晋ICP备16004340号-5